सैलून में मसाज से रहें सावधान! सिर की मालिश करते हुए सैलून वाले ने मरोड़ी गर्दन, ग्राहक को मार गया लकवा
कैसे हुई यह घटना?
सैलून में मसाज से रहें सावधान! सिर की मालिश करते हुए सैलून वाले ने मरोड़ी गर्दन, ग्राहक को मार गया लकवा
आजकल सैलून में हेयरकट के बाद मसाज लेना एक आम चलन बन गया है। गर्दन और कंधों की मसाज से लोग खुद को ताजगी और राहत से भरपूर महसूस करते हैं। लेकिन हाल ही में सोशल मीडिया पर वायरल हुए एक वीडियो ने सैलून में की जाने वाली एक विशेष मसाज प्रक्रिया, जिसे ‘नेक क्रैक’ कहते हैं, के खतरों को उजागर किया है। इस वीडियो में दिखाया गया है कि कैसे एक सैलून में नाई द्वारा गर्दन को मरोड़ने से एक ग्राहक को लकवा मार गया।
क्या है नेक क्रैकिंग और क्यों है यह खतरनाक?
नेक क्रैकिंग एक ऐसी मसाज तकनीक है जिसमें नाई गर्दन को अचानक से घुमाते हैं। इसका उद्देश्य मांसपेशियों को राहत देना और गर्दन के क्षेत्र को रिलैक्स करना होता है। आमतौर पर यह प्रक्रिया कुछ सेकंड में पूरी हो जाती है और कई लोग इसे आरामदायक मानते हैं। लेकिन इस प्रक्रिया में एक खामी यह है कि अगर इसमें जरा भी चूक होती है, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है।
गर्दन में बहुत सी नाजुक नसें और धमनियां होती हैं जो मस्तिष्क तक खून का प्रवाह करती हैं। अचानक गर्दन को झटका देने से नसों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है, जिससे खून के प्रवाह में रुकावट आ सकती है। इस तरह की रुकावट से दिमाग को ऑक्सीजन की आपूर्ति प्रभावित हो सकती है, जिससे लकवे का खतरा बढ़ जाता है।
कैसे हुई यह घटना?
वायरल वीडियो में दिखाया गया है कि एक ग्राहक सैलून में मसाज करवा रहा था। नाई ने पहले उसके सिर और कंधे की मसाज की, जिससे ग्राहक काफी सहज महसूस कर रहा था। लेकिन जैसे ही नाई ने गर्दन को झटके से मरोड़ा, ग्राहक के चेहरे पर दर्द के भाव साफ देखे जा सकते हैं। इस झटके के तुरंत बाद उसकी हालत बिगड़ने लगी, और लकवे के कारण उसका शरीर कुर्सी पर स्थिर नहीं रह सका। नाई ने उसे पानी पिलाने की कोशिश की, लेकिन स्थिति गंभीर हो चुकी थी।
विशेषज्ञों की चेतावनी: क्यों सावधानी जरूरी है?
विशेषज्ञों का मानना है कि गर्दन की मसाज को लेकर अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए, विशेषकर तब जब इसमें गर्दन को घुमाने का तरीका अपनाया जा रहा हो। नेक क्रैकिंग में एक छोटे से गलत कदम से तंत्रिका तंत्र पर बुरा असर पड़ सकता है। कई बार इससे नसें फट भी सकती हैं, जिससे खून का संचार रुक जाता है और लकवे जैसी स्थिति पैदा हो सकती है।
एक्सपर्ट्स का कहना है कि इस प्रकार की मसाज कराने से पहले यह सुनिश्चित करना चाहिए कि नाई इस प्रक्रिया में पूर्ण रूप से प्रशिक्षित है। इस घटना से यह स्पष्ट होता है कि सैलून में मसाज के दौरान सतर्क रहना कितना जरूरी है।
सैलून में मसाज करवाते समय इन बातों का ध्यान रखें
1. प्रशिक्षित विशेषज्ञ ही चुनें: नेक क्रैक जैसी तकनीकों के लिए प्रमाणित और अनुभवी नाई का ही चयन करें। यह सुनिश्चित करें कि नाई को इस प्रक्रिया का पूरा ज्ञान हो।
2. सुरक्षा को प्राथमिकता दें: गर्दन या अन्य संवेदनशील हिस्सों पर मसाज के दौरान हल्की दबाव वाली तकनीक का उपयोग बेहतर होता है। अधिक दबाव देने या झटका देने वाली तकनीकों से बचना चाहिए।
3. असहजता महसूस होते ही रुकवाएं: मसाज के दौरान किसी भी प्रकार की असहजता महसूस होने पर तुरंत नाई को रुकने के लिए कहें। किसी भी दर्द या दबाव का एहसास होने पर मसाज जारी न रखें।
4. संवेदनशील क्षेत्रों पर ध्यान दें: गर्दन, रीढ़ और जोड़ों जैसे क्षेत्रों पर विशेष सावधानी रखें। ये हिस्से काफी संवेदनशील होते हैं और इनमें मसाज के दौरान चोट लगने का खतरा अधिक होता है।
सावधानी ही है समाधान
इस घटना के बाद से सोशल मीडिया पर लोगों के बीच नेक क्रैकिंग को लेकर जागरूकता बढ़ी है। इसे लेकर स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी लोगों को सचेत कर रहे हैं कि मसाज में हल्की तकनीकें ही इस्तेमाल करें। खासकर सैलून में किसी भी नई या अनजान मसाज तकनीक को अपनाने से पहले उस पर शोध कर लेना और सुरक्षित महसूस करना बेहद जरूरी है।
निष्कर्ष
यह घटना एक चेतावनी की तरह है जो दिखाती है कि सैलून में मसाज लेते समय हमें अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता देनी चाहिए। गर्दन की मसाज या नेक क्रैकिंग जैसी प्रक्रियाओं में विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है, और इन्हें किसी प्रशिक्षित प्रोफेशनल से ही कराना चाहिए। मसाज का उद्देश्य भले ही राहत और आराम देना हो, लेकिन इसके गलत तरीके से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसीलिए, जब भी सैलून में मसाज कराने जाएं, तो इन सुझावों का पालन करें और सतर्क रहें।
